達賴喇嘛尊者語錄

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◆自信

◆身健康與心健康

◆覺察死亡

◆獨處

◆對自己負責、對別人有同情心

◆如果把語言及行動丟給憤怒使用

◆未修練的心四處飄蕩，被負面的想法和情緒佔據

◆假如我們都只在乎自己，微不足道的問題都有可能變的巨大

◆信仰宗教最主要的目的，就是要把持自己

◆不該太執著於自己的研究領域，這樣可能會扭曲客觀評估的能力

◆我們總繞著閒事管，從來不會往自己身上想，這說明缺少對法的希求

◆過午不食是佛制定的，主要是為了減少貪慾，對健康也有極大的幫助

◆過度的自尊，讓自己沒法真正了解自己

◆身教重於言教

◆對方被愚癡掌控，因瞋而作瞋行，若我還瞋這個人的話，我即是愚癡

◆有些恐懼心是我們自己創造出來的

◆深入了解戒律有什麼利益，自然而然的就會想要持守

◆刻意騰出時間做我們真正該做的事

◆忍辱能讓我們有思考空間

◆心中常常有著瞋，親友看到你就想要閃得遠遠的

◆內心不正直對自己的修行與思維會產生極大的障礙

◆了解自己的業力，就不會一再怪罪外在的因素

◆學習經典需持續努力，難理解之處逐漸會變得容易

◆平常沒修行，死前才想做，實在太難了

◆帶著觀察的智慧去學道次第

◆看到別人在行善，因為忌妒等種種因素在背後批評

◆我慢強烈時，看到有功德的人就滿腹的嫉妒

◆我們發願要利益的眾生，不是好像都住在很遙遠的星球上

◆每個人都依著自己的能力而修行，但不管如何，都要保持謙卑的態度

◆學習量論特別能增長觀察的智慧，遇到一些現象馬上就會生起疑惑

◆修練精進時，要廣大的觀察所要做的事能不能成

◆在遭遇到其他人毀謗、輕視時，應該要懂得把持自己，毫無自制力的動怒，最後受傷害的是自己

◆與人交往，不要只是追求世間的親密，這無法對修行帶來任何幫助

◆把自己看得很重，就會感到負擔沉重

◆我們看到前人有成就，自己就會妄自菲薄

◆在唸誦時，內心又想著雜七雜八的事情，那也沒有什麼意義

◆修煉忍辱的好處

◆騰出時間，投入於我們想做的事