覺察死亡

覺知到自己將死是有益處的。為什麼？

 如果不能覺知死亡，將無法全心留神於修行，只會無謂地浪費生命，無法確知什麼樣的態度和行為會令痛苦永續，哪些又能帶來快樂。

~達賴喇嘛