這輩子我都努力實踐利他，因此對人類有了些許的貢獻。在能利益人的地方，如果能活久一點，利益就多一點。
一切智根敦朱巴（第一世達賴喇嘛）說：「他並無意願投生淨土，哪個地方有眾生被苦逼迫，如果去那能夠利益他們，他就要投生到那，他不投生淨土。」我也一樣發著同樣的願，因此到目前為止，我都一直盡力實踐，幫助地球上的眾生。因此，如同一切智根敦朱巴所發的願，根敦朱巴尊者他活了八十四歲，我剛好現在也是八十四歲。我常想著根敦朱巴尊者，跟他發願。我目前已經活到跟他同個歲數，希望還能多活個十、十五年，希望他能在事業上給我加持，我這樣祈請著。
雖說不能完全相信夢境，但你們有聽過這件事情嗎？
我作了一個有好兆頭的夢：夢裡我在游泳，但事實上我並不會游。我在夢裡就這樣游著，吉祥天母就在我背上說著話，祂說道：「你將能活到一百一十歲，這點毫無疑惑」，有這麼個事兒！從前我也作過夢，也有授記我能活到一百一十三歲，這大概不是隨便幻想的希望，是有些徵兆的。要不是他已經圓寂了，噶陀格則仁波切他的前幾世—格則班智達有授記我能活到一百一十三歲，能活到一百一十歲是很有希望的。
我會發起心力，你們也要祈願，知道了嗎！
~達賴喇嘛
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